Ternyata Ada Dampak Negatif Dari Kopi

Minum kopi seakan sudah menjadi kebiasaan dan setiap saat kita bisa menikmati kopi tersebut. Namun tidak selalu kondisi tubuh bisa dipaksa untuk minum kopi. Karena kopi juga bisa berefek buruk ketika kondisi tubuh tidak memungkinkan untuk mengkonsumsinya. Apa sajakah kondisi-kondisi tersebut sehingga kita aman untuk minum kopi dan tidak aman untuk minum kopi?

Jangan Minum Kopi Sebelum Perut Terisi

Perut memiliki asam lambung yang bisa meningkat kapan saja. Terutama ketika belum ada asupan makanan yang masuk ke dalam perut Anda. Boleh saja Anda minum kopi sebelum sarapan namun harus disertai dengan makanan-makanan ringan. Seperti pisang goreng, bakwan, tempe goreng atau jajan-jajanan pasar yang mungkin bisa Anda nikmati di pagi hari. Di waktu seperti ini memang sangat cocok untuk menikmati pagi dengan kopi. Namun dengan catatan disertai dengan makanan ringan yang bisa meredam asam lambung sehingga menjadi netral.

Terlalu Banyak Minum Kopi

Kafein pada kopi jumlahnya bervariasi tergantung dari jenis bubuk kopi yang tersedia. Pada kandunga kafein yang tinggi tentunya Anda harus berhati-hati dalam menikmati kopi. Normalnya Anda bisa menikmati kopi dua kali dalam sehari, yaitu pagi dan sore hari. Lebih dari itu Anda harus berhati-hati karena detak jantung Anda bisa meningkat dan juga asam lambung Anda pun bisa semakin meningkat. Dengan kondisi seperti itu tentunya berakibat tidak baik untuk Anda. Anda bisa merasa mual-mual hingga muntah. Itu yang akan terjadi ketika Anda kebanyakan minum kopi.

Jangan Minum Kopi Dengan Soda

Perut Anda adalah tempat berkumpulnya makanan dan minuman. Ketika ada kopi dan soda bercampur akan cepat bereaksi dan bisa meningkatkan asam lambung Anda meningkat. Reaksi tersebut bisa terus berlangsung bahkan membuat Anda bisa muntah karena terlalu banyak asam lambung yang diproduksi oleh perut Anda. Sehingga akan sangat membahayakan perut Anda karena bisa iritasi.

Dua jenis minuman ini akan bereaksi dan memperbesar reaksi asam lambung Anda. Jika asam lambung meningkat tentunya akan berdampak pada perut Anda. Dan bisa jadi akan mengganggu sistem pencernaan Anda. Sedangkan pencernaanlah Anda akan mendapatkan energi. Jika pencernaan terganggu maka akan mengganggu sistem organ yang ada di dalam tubuh Anda.

Dampak buruk dari minum kopi karena berbagai macam kondisi yang seharusnya tidak Anda lakukan. Jika memang ingin menjadi seorang penikmat kopi sejati, tidak perlu untuk memaksakan diri minum kopi di segala kondisi. Karena kopi untuk dinikmati dan dirasakan, bukan sebuah gaya hidup yang justru malah akan membuat tubuh Anda sakit dan bisa saja berakibat fatal karena ketidakmengertian Anda dengan kopi.

Namun sebenarnya kopi sangatlah aman untuk dinikmati kapan saja, sesuai dengan kondisi tubuh Anda. Kecuali memang Anda memaksakan dengan ekstrim bagaimana minum kopi itu. Ingat kata pepatah bahwa apapun yang berlebihan tidak baik. Bahkan minum air putih yang berlebihan juga bisa berbahaya untuk tubuh Anda. Semua hal baik bisa menjadi buruk dari bagaimana cara menggunakannya. Begitu juga bisa jadi semua hal buruk bisa jadi baik karena juga bagaimana kita bisa menggunakannnya.

Jadi, kopi memang benar-benar bisa menjadi sebuah budaya yang positif untuk menjadi sebuah momen bersama dengan teman-teman Anda. Dimana kita bisa saling berbagai segalanya sehingga menghasilkan sesuatu yang produktif.

1 comment on “Ternyata Ada Dampak Negatif Dari Kopi

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *